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決定一生健康! 4～6歲營養食譜(全彩)(新版)

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鄭多燕 youtube

為4～6歲孩子備好充足營養，讓他們IQ、EQ都滿分

這個階段，孩子的大腦發展逐漸成熟，對於新鮮的事物感到好奇，活動力也提高許多，這些都需要大量的營養支持。這個時期的孩子特別容易出現挑食的情形，而造成營養不均衡、維生素缺乏或肥胖，爸媽們一定要特別注意。把握習慣養成期，別讓孩子的壞習慣成為親子間一輩子的夢魘！

本書特色

菜色變化多端、營養均衡，讓孩子吃得聰明又健康

掌握腦力發展黃金階段，提供最完整的營養需求，讓孩子全方位健康發展營養全面，提升孩子的智能、記憶力、學習力、注意力，讓孩子身心健康，聰明滿分！

特別企劃膠原蛋白功效

超過450道佳餚，包含主食、配菜、零食等，菜色變化多樣，杜絕孩子挑食的壞毛病。

針對寶寶不同階段所需的營養素提供餵養指南。

根據孩子對營養素吸收率的不同，特別設計特效食譜，為孩子健康全面把關。

詳列親子互動要點，提升孩子的IQ、EQ，並讓親子關係有良好的發展。

對於孩子成長中會發生的性格問題，提供正確處理技巧，讓孩子在充滿愛的環境中正向成長。

獨家收錄～專家提供【正確處理孩子負面性格小技巧】

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